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2023年 自主トレ in 静岡県下田市

去年は諸事情により参加出来ませんでしたが、今年は前半クールだけ参加してきました。今回の経験を様々なレベルの運動愛好者に還元できるように活動してまいりますので、今後ともGTEKトレーニングジムを宜しくお願い致します。 自主 […]

ジムのコンセプト

GTEK(グテック)ジム2023年の目標

既存のサービスの維持・向上 GTEK(グテック)は2017年に開業して以来、グループトレーニングサービスを提供してきました。このグループトレーニングはコストパフォーマンスが良くお客様にご好評いただいております。長いお客様 […]

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ボディーメイクについて

ボディーメイキング目的の方へ GTEKトレーニングジムでは、体型改善を目標に老若男女問わず多くのお客様がフィットネスに励んでいます。残念ながらテレビ、インターネットや雑誌等で多くの間違った情報が出回っています。弊社ではお […]

お知らせ

トレーナー活動報告

2019年、2020年に引き続き今年も秋山翔悟選手(MLB レッズ所属)主催の静岡県下田市での自主トレにトレーナーとして帯同しました。 ウォーミングアップ、ラニング、瞬発系トレーニング、補強トレーニング、ウエイトトレーニ […]